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惠倩园 103万字 313683人读过 连载

幸好,接下来,书中又说了,在练习飞剑之前,必须先练好腕力和准头。即,在树上悬挂一个巴掌大的圆圈儿。用右臂屈于胸前,用右手的食指和中指夹紧一颗鸽子蛋大小的石子,石子、眼睛与圆圈在同一水平线上,站在离墙五步远的地方,往圆圈里头一颗接一颗的连续扔石子。每次扔完之后,手指尖的高度依然要保持不变。当连续百余颗石子都能扔进圆圈里时,将圆圈再缩小一倍,人往后再退五步,接着练习。然后再将圆圈缩小一倍,同时再往后退十步……直至,圆圈缩小成一个点,间距拉长至百步,仍然百发百中,这时,就可以开始练习飞剑了。



最新章节: 第1408章 平局结束

更新时间:2022-10-01 03:37:16

久久热在线视频精品最新章节列表
第1224章 从天而降的白翼
第1223章 手机失窃
第1222章 柏妮亚有点馋
第1221章 竹苑仙境
第1220章 双手劈开生死路 一剑斩断是非根
第1219章 锁妖瓶4
第1218章 你好梦中进球
第1217章 你怎么知道监控坏了
第1216章 番外之隐居76
久久热在线视频精品全部章节目录
第1章 青灵星界之秘
第2章 烈风沦为宠物1
第3章 怎么搜魂啊
第4章 两军阵前斗法术
第5章 光棍掀狂澜
第6章 强大天岚儿
第7章 .你看上他了
第8章 重力室修炼
第9章 归母王的怀抱
第10章 威压牢笼
第11章 命虫
第12章 [014]女佣协议
第13章 基地升起蘑菇云
第14章 南下旅游
第15章 小兔子
第16章 因爱生恨的女人
第17章 真炎果
第18章 罗峰首战
第19章 杀手总部找到了
第20章 胡馨竹的效率
第21章 医馆治伤
第22章 慕总遇到小偷了
第23章 魂遁
第24章 进谗言
点击查看 中间隐藏的章节
第1183章 进谗言
第1184章 狼狈三人组
第1185章 我可以泡了你妹妹
第1186章 受封燕王
第1187章 超大阵盘
第1188章 充满杀意的邀请
第1189章 三世长者知被服
第1190章 谁先杀死谁
第1191章 机关伏杀
第1192章 幸运之谜
第1193章 劫匪的职业操守
第1194章 巫器大师
第1195章 昆仑仙山
第1196章 一百八十一 超级灵能
第1197章 女人 唱征服吧
第1198章 腊月出远门
第1199章 小弟秋子恒1
第1200章 解救灵帝
第1201章 半价石油你要么
第1202章 倒霉的蒂莫西
第1203章 长得帅的好处
第1204章 小青椒
第1205章 都是垃圾
第1206章 安慕灵加入了你的队伍
第1207章 你还要抢吗
第1208章 一眼
第1209章 这不是演习
第1210章 雷劫神木
第1211章 北宸更想
第1212章 逗可破万法
第1213章 凌川篇153 喜欢就一起嘛5
第1214章 我就是要教训一下她
第1215章 我才是皇后
第1216章 番外之隐居76
第1217章 你怎么知道监控坏了
第1218章 你好梦中进球
第1219章 锁妖瓶4
第1220章 双手劈开生死路 一剑斩断是非根
第1221章 竹苑仙境
第1222章 柏妮亚有点馋
第1223章 手机失窃
第1224章 从天而降的白翼
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